行程总览
太保市地势平坦、景点集中，适合长辈慢游。重点安排室内文化景点与轻量户外活动，每日车程不超过30分钟，避免劳累。
Day 1：文化艺术养生日
- 上午：抵达嘉义高铁站，转乘接驳车至故宫南部院区（室内空调凉爽，可租借轮椅），欣赏亚洲文物与庭院景观，建议重点参观常设展避免过度走动。
- 中午：院内餐厅用餐，推荐养生炖品套餐。
- 下午：步行至邻近的蒜头糖厂，乘坐五分车慢游蔗田风光（全程约25分钟），品尝古早味冰品。
- 住宿建议：选择太保市区酒店，要求一楼房间或电梯设施完善。
Day 2：自然休闲怀旧行
- 上午：前往朴子溪自行车道（租借电动辅助自行车），沿河岸慢骑至苦楝树绿色隧道，树荫遮蔽无需曝晒。
- 中午：返回市区品尝当地小吃，如新港鸭肉羹、碗粿（口味清淡可调整）。
- 下午：参观王得禄墓园（清代古蹟，步道平坦），随后至太保幸福山丘散步赏景。
- 傍晚：酒店休息或至长者友善的公园散步。
Day 3：在地体验慢生活
- 上午：参与在地农园体验（如种植蔬果，提供座椅），选购新鲜农产品当伴手礼。
- 中午：享用养生风味餐，推荐当地特色餐厅。
- 下午：整理行装，返程前可至嘉义高铁站内特色商店采购纪念品。
贴心提醒
- 交通：建议包车或搭乘无障碍出租车，减少步行负担。
- 健康：行程间安排午休时间，随身携带常用药品。
- 饮食：选择软质、低油盐菜品，注意补充水分。